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紫苏松仁拌海蜇的做法

紫苏松仁拌海蜇

所在分类 凉菜 蒜香 十分钟 普通

菜品口味:蒜香

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:普通

所用厨具:煮锅

紫苏松仁拌海蜇简介

  很喜欢吃海蜇,经常买回变着口味吃,因它口感清脆爽口,更重要的因为它更适合住在城市及噪声、废尘滚滚及电脑前的人群!海蜇皮比海蜇头便宜一半的价钱,海蜇头只是口感上更清脆爽口一些而以。我这里用紫苏松仁青瓜抖着吃,味道很不错喔!


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用料

400克 海蜇皮1根 青瓜
60克 鲜紫苏100克 松子仁
适量 芝麻油适量
6克 姜蓉10克 蒜蓉
5克 生抽适量
适量 适量 鸡精

紫苏松仁拌海蜇的做法

 【1】   材料::海蜇皮400克、青瓜200克,紫苏60克,松仁100克。
 【2】   海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味,或洗净用大量清水浸泡4~6小时
 【3】   青瓜洗净,用刀拍扁
 【4】   青瓜整条拍碎切段装盘加些糖拌腌
 【5】   起锅注入一大碗水加姜片烧开
 【6】   放入海蜇皮焯水2分钟捞起
 【7】   捞起海蜇皮过冷
 【8】   放入装纯净水的盘
 【9】   松仁洗净,锅中放芝麻油烧热,放入松仁炸黄
 【10】   姜、蒜蓉,紫苏、泡椒粒切好放碗内,倒入炸好松子仁油
 【11】   加入生抽,醋
 【12】   加入盐、鸡精
 【13】   调味拌匀
 【14】   调料放入与海蜇皮青瓜一起拌匀
 【15】   做好的成品
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