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黄桃桂花山药的做法

黄桃桂花山药

所在分类 热菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

黄桃桂花山药简介

  秋冬季,宜多食些白色根茎类蔬菜,润肺益气。
山药便是首选。百度一下,山药具有以下功能哦~
 1.健脾益胃、助消化
 2.滋肾益精
 3.益肺止咳
 4.降低血糖
 5.延年益寿
 6.抗肝昏迷


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用料

1/2个 罐头黄桃1根 山药
少许 蓝莓适量 桂花酱

黄桃桂花山药的做法

 【1】   山药去皮切片,飞水待用。
 【2】   捞出,过冷水。
 【3】   黄桃切小块,蓝莓对半切开。
 【4】   山药沥水,加黄桃和蓝莓拌匀。
 【5】   依个人口味加入适量桂花酱。
 【6】   敷保鲜膜静置半小时后即可食用。
 【7】   鲜甜爽口的凉拌菜就做好了。
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