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紫米核桃米糊
菜品口味:原味
主要工艺:其他
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:豆浆机
紫米核桃米糊简介
小宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。 就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。
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用料
大米 | 紫米 | 核桃仁 | 适量 温水 |
紫米核桃米糊的做法
【1】 大米洗净。
【2】 紫米洗净。
【3】 核桃仁洗净。
【4】 将所有材料放入豆浆机中。
【5】 加适量的温水。
【6】 盖盖接通电源选择米糊档即可。
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