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花豆(红)营养成分

热量 317 千卡 硫胺素 0.25 毫克 38 毫克
蛋白质 19.1 核黄素 0 毫克 17 毫克
脂肪 1.3 烟酸 3 毫克 0.3 毫克
碳水化合物 57.2 维生素C 0 毫克 1.22 毫克
膳食纤维 5.5 维生素E 6.13 毫克 1.27 毫克
维生素A 72 微克 胆固醇 0 毫克 0.94 毫克
胡罗卜素 2.1 微克 358 毫克 48 毫克
视黄醇 14.8 微克 12.5 毫克 19.05 微克

花豆(红)营养成分:这里为花豆(红)中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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