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海蜇头营养成分

热量 74 千卡 硫胺素 0.07 毫克 120 毫克
蛋白质 6 核黄素 0.04 毫克 114 毫克
脂肪 0.3 烟酸 0.3 毫克 5.1 毫克
碳水化合物 11.8 维生素C 0 毫克 1.76 毫克
膳食纤维 0 维生素E 2.82 毫克 0.42 毫克
维生素A 14 微克 胆固醇 10 毫克 0.21 毫克
胡罗卜素 12.9 微克 331 毫克 22 毫克
视黄醇 69 微克 467.7 毫克 16.6 微克

海蜇头营养成分:这里为海蜇头中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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食物营养成分排行:热量 硫胺素 蛋白质 核黄素 脂肪 烟酸 碳水化合物 维生素C 膳食纤维 维生素E 维生素A 胆固醇 胡罗卜素 视黄醇

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