曲拉曲拉营养成分 曲拉营养成分表 曲拉营养成分查询 曲拉的热量 曲拉的蛋白质含量 曲拉的脂肪含量 曲拉的胆固醇含量

曲拉营养成分

热量	356 千卡	硫胺素	0.07 毫克	钙	1217 毫克
蛋白质	39.1 克	核黄素	0.16 毫克	镁	143 毫克
脂肪	2.9 克	烟酸	0.1 毫克	铁	5.8 毫克
碳水化合物	43.4 克	维生素C	0 毫克	锰	0.09 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	0.54 毫克	锌	3.09 毫克
维生素A	216 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.1 毫克
胡罗卜素	6.4 微克	钾	166 毫克	磷	1135 毫克
视黄醇	8.2 微克	钠	285.2 毫克	硒	2.21 微克

曲拉营养成分：这里为曲拉中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

相关食物：清明菜[鼠曲菜] 曲拉 曲奇饼 甘州大曲 景泰大曲 景泰二曲 凉洲曲酒 宁河大曲 宁河二曲 曲酒(55度)

食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行：热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒