家常菜谱大全工具查询

清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼的家常做法 清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼的做法大全

清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼

所在分类 热菜 咸鲜 十分钟 简单

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅 煮锅 蒸锅 砂锅

清蒸鲈鱼简介

  喜欢清蒸,营养又能保持原味的清甜。


AD2

用料

适量 鲈鱼一条适量 荞头姜蒜
适量 酱油麻油胡椒粉料酒白糖

清蒸鲈鱼的做法

 【1】   材料:鲈鱼刮干净鳞片,剖肚清干净里面的肠、特别是腔内有层黑黑的膜,一定要用刀刮干净,鱼的腥味跟它好像有好大的关系。把蒜头切片,姜切丝,荞头打扁刀切片。一般蒸鱼都用葱的,那天刚好葱没买到,只能买荞头来。
 【2】   在鲈鱼背上切一刀,是为了让鱼晚容易入味和快熟,然后用料酒,胡椒粉涂抹鱼的全身,再放姜丝。
 【3】   锅里放多点水,大火烧开后,把鲈鱼放锅里加锅盖隔水大火蒸8分钟左右。大点的鱼也就10分钟就行了。熟了的鱼,鱼眼会突出,或者用筷子插鱼最厚的地方,能插进去也说明鱼熟了。
 【4】   大火8分钟之后,鱼就蒸得刚好熟,把碟子里的鱼血水倒掉,也是减少鱼腥味的因素。
 【5】   锅里下油,油热时放蒜片,荞头白色那部分的也先放下去煸一下,然后再放适量的酱油,白糖,麻油,还有荞头绿色部分的苗,加一点点水,一起烧开,鱼汁就弄好了。
 【6】   把热腾腾的鱼酱汁淋上鱼身上,就可以开吃了。
家常菜谱大全为您提供清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的家常做法,清蒸鲈鱼,清蒸鲈鱼的做法大全,清蒸鲈鱼怎么做,清蒸鲈鱼怎么做好吃,清蒸鲈鱼图片等
找查询 全部查询