清炒西兰花的做法 清炒西兰花的家常做法 清炒西兰花清炒西兰花的做法大全
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用料
| 西兰花 | 大蒜 |
清炒西兰花的做法
【1】 
西兰花洗干净将花朵切成小块。
西兰花洗干净将花朵切成小块。 【2】 
菜梗不要扔掉去掉底总老皮然后切成片。
菜梗不要扔掉去掉底总老皮然后切成片。 【3】 
烧热锅倒入少许橄榄油将大蒜放入爆出香味。
烧热锅倒入少许橄榄油将大蒜放入爆出香味。 【4】 
先倒入菜梗爆炒。
先倒入菜梗爆炒。 【5】 
将菜花倒入一起翻炒。
将菜花倒入一起翻炒。 【6】 
加入少许盐、糖以及半杯清水盖上锅盖煮沸。
加入少许盐、糖以及半杯清水盖上锅盖煮沸。 【7】 
水分收干之前放少许鸡精芝麻油即可熄火。
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