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红烧带鱼的做法

红烧带鱼

所在分类 热菜 咸甜 半小时 普通

菜品口味:咸甜

主要工艺:

所需时间:半小时

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

红烧带鱼简介

  带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类,营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤,还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。


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用料

适量 带鱼适量
适量 料酒适量
适量 白糖适量 味精
适量 生抽适量
适量 适量
适量 大料适量 花椒
适量 白酒适量 鸡蛋

红烧带鱼的做法

 【1】   带鱼洗净,切段,用盐、白酒 花椒腌制20分。
 【2】   葱切段 姜切片 蒜用刀拍一下。
 【3】   碗中打入鸡蛋。
 【4】   起油锅,油烧热。
 【5】   带鱼沾满蛋液。
 【6】   油热后,下入带鱼。
 【7】   中火炸成金黄色,捞出控油。
 【8】   取一个干净小碗,放入少许盐,糖,料酒 醋 酱油和清水。
 【9】   锅内留底油爆香大料。
 【10】   爆香葱 姜 蒜。
 【11】   把准备好的碗汁倒入。
 【12】   下入炸好的鱼段,大火烧开,再转入小火,烧至汤汁变粘糊状即可。
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