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沙蓬子[沙米]营养成分

热量 336 千卡 硫胺素 0.21 毫克 686 毫克
蛋白质 21.5 核黄素 0.1 毫克 0 毫克
脂肪 8.1 烟酸 0.5 毫克 57.1 毫克
碳水化合物 44.3 维生素C 0 毫克 0 毫克
膳食纤维 6.3 维生素E 0 毫克 0 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0 毫克
胡罗卜素 6.8 微克 0 毫克 542 毫克
视黄醇 13 微克 0 毫克 0 微克

沙蓬子[沙米]营养成分:这里为沙蓬子[沙米]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

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