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菠萝豆营养成分

热量 392 千卡 硫胺素 0 毫克 19 毫克
蛋白质 10.4 核黄素 0.04 毫克 4 毫克
脂肪 2.1 烟酸 0.1 毫克 9 毫克
碳水化合物 82.8 维生素C 0 毫克 2.63 毫克
膳食纤维 0.1 维生素E 0.41 毫克 2.01 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0.06 毫克
胡罗卜素 0.5 微克 38 毫克 100 毫克
视黄醇 4.1 微克 30 毫克 4.1 微克

菠萝豆营养成分:这里为菠萝豆中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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