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滑蛋牛肉
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
所需时间:十分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
滑蛋牛肉简介
【滑蛋牛肉】是粤菜中很有特色的菜式之一,属于广东家常菜,成菜色泽浅黄、肉鲜嫩滑、蛋香浓郁、营养丰富、易于操作。
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用料
200克 嫩牛肉 | 5个 鸡蛋 | 适量 葱花 | 1茶勺 盐 | 1/2茶勺 糖 | 1大勺 绍酒 | 2茶勺 芝麻油 | 1茶勺 胡椒粉 | 适量 鸡精 | 1大勺 生抽酱油 | 1/3茶勺 苏打粉 | 2茶勺 淀粉 | 少许 清水 |
滑蛋牛肉的做法
【1】 牛肉用刀背拍松,切成薄片,加绍酒、生抽酱油、鸡精、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟。
【2】 鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉、鸡精、1茶勺芝麻油、少许清水调匀备用。
【3】 炒锅中倒入植物油,烧至4成热时下牛肉片滑至8分熟,捞出。
【4】 将滑好的牛肉倒入鸡蛋液中拌匀。
【5】 锅中留少许油烧至温热,倒入已拌匀蛋液的牛肉。
【6】 边炒边加油,炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋入芝麻油炒匀即可出锅,盛入盘中堆成山形。
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