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茄汁茄子
菜品口味:酸甜
主要工艺:烧
所需时间:十分钟
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
茄汁茄子简介
最近常吃茄子,而且每次都是新花样、新口味。很不错呢,你也试试吧!
茄子营养丰富,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义. . .
茄子具有清热止血,消肿止痛的功效,及有良好降低高血脂,高血压等功效。
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用料
350g 茄子 | 适量 番茄酱 | 适量 西红柿 | 1个 青椒 | 适量 油 | 适量 盐 | 适量 鸡粉 |
茄汁茄子的做法
【1】 茄子洗净,滚刀切块,。,入锅炸制熟透,捞出沥干油,备用。
【2】 热锅凉油,油热放入西红柿炒透。
【3】 放入番茄酱煸炒几下,放茄子煸炒。
【4】 放入青椒煸炒几下,放盐、鸡粉出锅!
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