杏仁拌双丁的做法 杏仁拌双丁的家常做法 杏仁拌双丁杏仁拌双丁的做法大全
杏仁拌双丁
菜品口味：清淡
主要工艺：拌
所需时间：十分钟
制作难度：简单
所用厨具：其它
杏仁拌双丁简介
杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病
杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽
杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量
还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险
胡萝卜营养丰富，含有较多的钙、磷、铁等矿物质
一般人皆可食用
AD2
用料
| 适量 杏仁 | 适量 胡萝卜 | 适量 黄瓜 | 适量 盐 | 少许 鸡精 | 少许 醋 | 少许 香油 |
杏仁拌双丁的做法
【1】 
准备好成品杏仁
准备好成品杏仁 【2】 
取适量倒入碗内
取适量倒入碗内 【3】 
黄瓜洗净切小丁
黄瓜洗净切小丁 【4】 
胡萝卜洗净后也切小丁
胡萝卜洗净后也切小丁 【5】 
将胡萝卜、黄瓜、杏仁加盐、鸡精、香油
将胡萝卜、黄瓜、杏仁加盐、鸡精、香油 【6】 
再淋点醋
再淋点醋 【7】 
所有材料一起拌匀即可
所有材料一起拌匀即可家常菜谱大全为您提供杏仁拌双丁的做法,杏仁拌双丁的家常做法,杏仁拌双丁,杏仁拌双丁的做法大全,杏仁拌双丁怎么做,杏仁拌双丁怎么做好吃,杏仁拌双丁图片等