丹麦面包卷脆皮肠的做法 丹麦面包卷脆皮肠的家常做法 丹麦面包卷脆皮肠丹麦面包卷脆皮肠的做法大全
丹麦面包卷脆皮肠
菜品口味:咸甜
主要工艺:烘焙
所需时间:数小时
制作难度:普通
所用厨具:电烤箱
丹麦面包卷脆皮肠简介
减肥达人们常说,肉和淀粉类的东西最好分开吃,因为前者是富含蛋白,后者是糖类,都会转化产生较高的能量。但如果每一天,每一餐,都在斤斤计较如何只吃肉肉,如何只吃米面,那生活还有神马意思! 都说,女人减肥,是一种生活态度,胖要减,瘦也要减……在减肥路上,我向来是屡战屡败,不过幸好爹妈不是胖人,所以再怎么自暴自弃,也终究不会太走样。想想何必把自己逼得这么辛苦,不如活得豁达点,健康快乐才最重要!~ 今儿的主角,淀粉、蛋白、油脂,都齐活了!献给同我一样没有“羞耻心”地豁达着的人们,跟我一起高喊——让罪恶来得更猛烈些吧!
AD2
用料
高筋面粉 | 30克 低筋面粉 | 90克 黄油 20(面团用)+70(裹入用)克 | 12克 奶粉 | 一个 鸡蛋 | 适量 脆皮肠 | 85克 水 | 5克 干酵母 | 30克 细砂糖 | 3克 盐 |
丹麦面包卷脆皮肠的做法
【1】 把除了裹入用黄油以外的所有材料揉成面团,直到面团起筋,可勉强形成一层薄膜即可。
【2】 盖保鲜膜室温发酵一个小时,至原来的2-2.5倍大。发酵好的面团用手压出气体,放在冷藏室静置松弛20分钟。
【3】 松弛好的面团用擀面杖擀开,擀成一个长方形面片。
【4】 用擀面杖隔着保鲜袋把裹入用黄油擀成均匀的薄片,大小为面片的1/3左右。
【5】 把黄油片铺在面片中央。
【6】 面片两边向中间折过来。
【7】 旋转90度后擀开。
【8】 像叠被子一样将面片两边向中间折,再对折,此为第一轮四折。
【9】 以同样的方法再进行2轮四折,折好后擀开成薄片。
【10】 将面片切成细条,宽度比脆皮肠长度略短一点。
【11】 用面皮裹住脆皮肠,摆放在烤盘上,彼此隔开一定距离。
【12】 表面刷上蛋液,烤箱200度预热,中层,15-20分钟即可。
家常菜谱大全为您提供丹麦面包卷脆皮肠的做法,丹麦面包卷脆皮肠的家常做法,丹麦面包卷脆皮肠,丹麦面包卷脆皮肠的做法大全,丹麦面包卷脆皮肠怎么做,丹麦面包卷脆皮肠怎么做好吃,丹麦面包卷脆皮肠图片等