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五香鹌鹑蛋
菜品口味:微辣
主要工艺:煮
所需时间:一小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅
五香鹌鹑蛋简介
俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”
鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富
鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 "卵中佳品"之称
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用、补气益血、强筋壮骨等功能
此道菜味道浓郁,做起来简单方便,也可作为下酒菜
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用料
适量 鹌鹑蛋 | 适量 桂皮 | 适量 八角 | 适量 花椒 | 适量 冰糖 | 适量 姜 | 适量 干辣椒 | 适量 生抽 | 适量 老抽 | 适量 盐 |
五香鹌鹑蛋的做法
【1】 将生鹌鹑蛋洗净
【2】 放入锅中煮熟
【3】 鹌鹑蛋煮熟后在凉水中过凉
【4】 轻轻把壳捏碎,注意不要捏烂了
【5】 准备适量桂皮、花椒、八角
【6】 取适量冰糖、干辣椒,姜切片
【7】 把准备好的配料放进锅中,加盐、生抽、老抽大火煮开
【8】 将鹌鹑蛋放进去
【9】 煮40分钟,想更入味的话可以煮熟后焖一晚上再吃
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