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黄芪红枣茶的做法

黄芪红枣茶

所在分类 饮品 甜味 半小时 简单

菜品口味:甜味

主要工艺:

所需时间:半小时

制作难度:简单

所用厨具:砂锅

黄芪红枣茶简介

  今天上一道茶,天冷之后就一直在喝,感觉好象气色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,从中医上来讲黄芪益气升阳,红枣补血,健脾和胃,养心安神,枸杞滋补肝肾、益精明目、和血润燥,这几味搭在一起特别适合女性用来日常保健,很适合冬天,对手脚冰冷也有些疗效


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用料

10克 黄芪6颗 红枣
5克 枸杞

黄芪红枣茶的做法

 【1】   将黄芪、枸杞、红枣洗净用清水泡半个小时,使药性更好的析出
 【2】   将药材连水倒进沙锅,再加入适量水,水量1L左右
 【3】   大火煮开后小火煮至药汁是原来水量的一半就可以关火了
 【4】   这上面的量是一天的量,分两次喝完
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