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橙汁山药的做法

橙汁山药

所在分类 凉菜 甜味 一小时 简单

菜品口味:甜味

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

橙汁山药简介

  很好吃的一道减肥美容菜


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用料

300克 山药1个 橙子
50克 枸杞10克 冰糖
1茶匙 蜂蜜

橙汁山药的做法

 【1】   山药去皮,放盐水中浸泡,所以食材清洗干净
 【2】   山药切成均匀长条,橙子连皮切碎
 【3】   水中放冰糖烧开
 【4】   倒入橙子和枸杞
 【5】   开水绰山药
 【6】   小火炖1小时后放蜂蜜
 【7】   山药冷透后摆盘浇上橙子酱
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