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鲢鱼[白鲢,胖子,连子鱼]营养成分

热量 104 千卡 硫胺素 0.03 毫克 53 毫克
蛋白质 17.8 核黄素 0.07 毫克 23 毫克
脂肪 3.6 烟酸 2.5 毫克 1.4 毫克
碳水化合物 0 维生素C 0 毫克 0.09 毫克
膳食纤维 0 维生素E 1.23 毫克 1.17 毫克
维生素A 20 微克 胆固醇 99 毫克 0.06 毫克
胡罗卜素 1.2 微克 277 毫克 190 毫克
视黄醇 77.4 微克 57.5 毫克 15.68 微克

鲢鱼[白鲢,胖子,连子鱼]营养成分:这里为鲢鱼[白鲢,胖子,连子鱼]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

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