空心果空心果营养成分 空心果营养成分表 空心果营养成分查询 空心果的热量 空心果的蛋白质含量 空心果的脂肪含量 空心果的胆固醇含量

空心果营养成分

热量	451 千卡	硫胺素	0.06 毫克	钙	114 毫克
蛋白质	6.8 克	核黄素	0 毫克	镁	28 毫克
脂肪	15.2 克	烟酸	0 毫克	铁	4.9 毫克
碳水化合物	71.8 克	维生素C	0 毫克	锰	0.36 毫克
膳食纤维	0.2 克	维生素E	1.4 毫克	锌	0.56 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	27 毫克	铜	0.13 毫克
胡罗卜素	0.4 微克	钾	40 毫克	磷	53 毫克
视黄醇	5.6 微克	钠	5.8 毫克	硒	0 微克

空心果营养成分：这里为空心果中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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