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冬瓜营养成分

热量 11 千卡 硫胺素 0.01 毫克 19 毫克
蛋白质 0.4 核黄素 0.01 毫克 8 毫克
脂肪 0.2 烟酸 0.3 毫克 0.2 毫克
碳水化合物 1.9 维生素C 18 毫克 0.03 毫克
膳食纤维 0.7 维生素E 0.08 毫克 0.07 毫克
维生素A 13 微克 胆固醇 0 毫克 0.07 毫克
胡罗卜素 0.2 微克 78 毫克 12 毫克
视黄醇 96.6 微克 1.8 毫克 0.22 微克

冬瓜营养成分:这里为冬瓜中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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