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荠菜虾球
菜品口味:咸鲜
主要工艺:氽
所需时间:三刻钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
荠菜虾球简介
荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。
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用料
400克 荠菜 | 100克 猪肉 | 一根 葱 | 一块 姜 | 50克 淀粉 | 适量 盐 |
荠菜虾球的做法
【1】 荠菜清洗干净。
【2】 放入开水锅中烫一下捞出过冷水。挤干水分,用刀剁碎。
【3】 猪肉剁成肉馅。
【4】 馅中加葱末、姜末、盐、和少许水搅拌上劲,加入荠菜末调成荠菜肉馅。
【5】 大虾去掉头和虾壳,留虾尾。
【6】 把荠菜肉馅挤成小肉圆,虾身裹在肉圆中,露出虾尾。
【7】 把做好的虾球放入淀粉中滚一下,裹一层淀粉。
【8】 放入开水锅中汆熟。
【9】 捞出摆盘,勾一点水淀粉淋在虾球上。
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