全脂软酪全脂软酪营养成分 全脂软酪营养成分表 全脂软酪营养成分查询 全脂软酪的热量 全脂软酪的蛋白质含量 全脂软酪的脂肪含量 全脂软酪的胆固醇含量

全脂软酪营养成分

热量	313 千卡	硫胺素	0.03 毫克	钙	110 毫克
蛋白质	8.6 克	核黄素	0.17 毫克	镁	9 毫克
脂肪	31 克	烟酸	0.1 毫克	铁	0.1 毫克
碳水化合物	0 克	维生素C	0 毫克	锰	0 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	0 毫克	锌	0.7 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	90 毫克	铜	0.1 毫克
胡罗卜素	0 微克	钾	150 毫克	磷	130 毫克
视黄醇	58 微克	钠	330 毫克	硒	3 微克

全脂软酪营养成分：这里为全脂软酪中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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