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燕麦片营养成分

热量 367 千卡 硫胺素 0.3 毫克 186 毫克
蛋白质 15 核黄素 0.13 毫克 177 毫克
脂肪 6.7 烟酸 1.2 毫克 7 毫克
碳水化合物 61.6 维生素C 0 毫克 3.36 毫克
膳食纤维 5.3 维生素E 3.07 毫克 2.59 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0.45 毫克
胡罗卜素 2.2 微克 214 毫克 291 毫克
视黄醇 9.2 微克 3.7 毫克 4.31 微克

燕麦片营养成分:这里为燕麦片中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行:热量 硫胺素 蛋白质 核黄素 脂肪 烟酸 碳水化合物 维生素C 膳食纤维 维生素E 维生素A 胆固醇 胡罗卜素 视黄醇

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