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鲚鱼(大)[大凤尾鱼]营养成分

热量 106 千卡 硫胺素 0 毫克 114 毫克
蛋白质 13.2 核黄素 0.08 毫克 28 毫克
脂肪 5.5 烟酸 1 毫克 1.7 毫克
碳水化合物 0.8 维生素C 0 毫克 0.29 毫克
膳食纤维 0 维生素E 0.84 毫克 1.51 毫克
维生素A 15 微克 胆固醇 117 毫克 0.11 毫克
胡罗卜素 3 微克 161 毫克 498 毫克
视黄醇 77.5 微克 53.1 毫克 37.8 微克

鲚鱼(大)[大凤尾鱼]营养成分:这里为鲚鱼(大)[大凤尾鱼]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

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