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鳟鱼[红鳟鱼]营养成分

热量	99 千卡	硫胺素	0.08 毫克	钙	34 毫克
蛋白质	18.6 克	核黄素	0 毫克	镁	45 毫克
脂肪	2.6 克	烟酸	0 毫克	铁	0 毫克
碳水化合物	0.2 克	维生素C	0 毫克	锰	0.07 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	3.55 毫克	锌	4.3 毫克
维生素A	206 微克	胆固醇	102 毫克	铜	0.18 毫克
胡罗卜素	1.6 微克	钾	688 毫克	磷	374 毫克
视黄醇	77 微克	钠	110 毫克	硒	20.4 微克

鳟鱼[红鳟鱼]营养成分：这里为鳟鱼[红鳟鱼]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行：热量 硫胺素 钙 蛋白质 核黄素 镁 脂肪 烟酸 铁 碳水化合物 维生素C 锰 膳食纤维 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇 钠 硒