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西瓜子仁营养成分

热量 556 千卡 硫胺素 0.2 毫克 0 毫克
蛋白质 32.4 核黄素 0.08 毫克 1 毫克
脂肪 45.9 烟酸 1.4 毫克 4.7 毫克
碳水化合物 3.2 维生素C 0 毫克 1.21 毫克
膳食纤维 5.4 维生素E 27.37 毫克 0.39 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0.04 毫克
胡罗卜素 3.9 微克 186 毫克 818 毫克
视黄醇 9.2 微克 9.4 毫克 11 微克

西瓜子仁营养成分:这里为西瓜子仁中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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