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地三鲜的做法

地三鲜

所在分类 热菜 微辣 十分钟 简单

菜品口味:微辣

主要工艺:

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅 平底锅 不粘锅


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用料

2个 土豆2根 茄子
1根 青椒2瓣 蒜末
适量 生抽适量
适量 鸡精适量 白糖
适量 料酒适量 水淀粉

地三鲜的做法

 【1】   准备好材料。
 【2】   土豆去皮后切小块,冲洗下。(不要切太大,不易熟)
 【3】   青椒洗净后去籽也切成块状;蒜切末。
 【4】   茄子洗净切块后,加入少许盐提前腌渍一下。
 【5】   调些许的水淀粉备用。
 【6】   锅内倒少许油,放入土豆,用中小火煎。
 【7】   煎成表面金黄脆皮,即可乘出。
 【8】   锅内留余油,把青椒块也放入煎到表面稍稍变焦,乘出。
 【9】   余油,将腌渍过的茄子挤下水分后,放入锅内,小火煎软煎透,乘出。
 【10】   锅内重新放入少许油,把蒜末爆香。
 【11】   开大火,将煎过的三种食材一起放入锅内翻炒会,再加入料酒1勺,生抽1勺,少许盐,鸡精,白糖少许,少许热水,翻炒均匀。
 【12】   最后,将调后的水淀粉沿着锅边倒入,大火收汁即可。
 【13】   腌渍过的茄子,在炒至过程中不易吸油和粘锅。
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