紫薯牛奶麦片的做法 紫薯牛奶麦片的家常做法 紫薯牛奶麦片紫薯牛奶麦片的做法大全
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用料
| 250ml 牛奶 | 一个 紫薯 | 适量 快熟燕麦片 | 5个 红枣 | 适量 枸杞 | 适量 蜂蜜 |
紫薯牛奶麦片的做法
【1】 
把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟
把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟 【2】 
紫薯洗净，去皮，切成小块
紫薯洗净，去皮，切成小块 【3】 
小锅里加入适量的水，倒入紫薯中火煮上5分钟左右，紫薯有点烂熟的感觉就可以了，滤出水，留紫薯备用
小锅里加入适量的水，倒入紫薯中火煮上5分钟左右，紫薯有点烂熟的感觉就可以了，滤出水，留紫薯备用 【4】 
另取一小锅，倒入牛奶和红枣，用小火慢煮
另取一小锅，倒入牛奶和红枣，用小火慢煮 【5】 
在牛奶边有点起小泡时（就是快沸腾时）加入燕麦片
在牛奶边有点起小泡时（就是快沸腾时）加入燕麦片 【6】 
再加入已熟的紫薯块
再加入已熟的紫薯块 【7】 
加入枸杞，煮至沸腾
加入枸杞，煮至沸腾 【8】 
最后再淋上适量的蜂蜜即可
最后再淋上适量的蜂蜜即可家常菜谱大全为您提供紫薯牛奶麦片的做法,紫薯牛奶麦片的家常做法,紫薯牛奶麦片,紫薯牛奶麦片的做法大全,紫薯牛奶麦片怎么做,紫薯牛奶麦片怎么做好吃,紫薯牛奶麦片图片等